Yoga und Wandern

YOGA UND WANDERN

22. - 23. JULI 2023

Prés-d'Orvin- Mont Sujet -Twannbachschlucht

Max. 14 Teilnehmer/innen:

2 Wanderungen
Yin Yoga am Abend
Meditation zum Sonnenuntergang
Meditation zum Sonnenaufgang
Prana Vinyasa am Morgen
1 Nacht im Berghaus (Massenlager in 3 Zimmern)
Grosses Bad mit diversen WC's und Duschen
Gemeinsames vegetarisches Kochen/Grillen
Abendessen, Frühstück, Snacks, Getränke, Vesper für Wanderung/Twannbachschlucht

Preis pro Person: CHF 245.-

Treffpunkt in Prés-d'Orvin / Le Grillon:

Samstag 22.07.23 11:17 Uhr

Abreise in Twann:

Sonntag, 23.07.23 ca. 17:00 Uhr

Anreise mit ÖV bis Prés-d'Orvin / Le Grillon

Abreise mit ÖV ab Twann

Es wird einen Shuttle für das Gepäck geben, sodass ihr mit kleinem Rucksack wandern könnt!

In diesem kleinen, feinen Mini-Weekend-Retreat möchte ich Dich einladen, Dich auf den Weg zu machen, in den Fluss zu kommen, deinen Geist zu klären, die Perspektive zu wechseln und Dich mit Deiner Natur zu verbinden. Oder ganz einfach, zu wandern, mit einer atemberaubenden Weitsicht Yoga zu machen, den Sonnenauf- und Untergang über dem Seeland zu geniessen und noch vieles mehr. Mont Sujet ist einer meiner Lieblingsorte, um aus der Mäuseperspektive des Alltags zur Adlerperspektive zu wechseln und den Geist zu klären.

Wir werden von Prés-d'Orvin gemeinsam auf den Mont Sujet wandern. Dort wohnen wir im Berghaus des TV Twann

mit einer wunderschönen Terrasse, wo wir bei schönem Wetter den Weitblick beim Yoga geniessen werden. Das Berghaus befindet sich in einer wunderschönen Hanglage, wo wir ganz für uns Raum haben. Es gibt 3 Zimmer mit Massenlager (insgesamt ca. 34 Betten). Es wird also genügend Platz und Raum haben, dass wir uns gut auf diese 3 Zimmer verteilen.

In unmittelbarer Nähe hat es eine kleine feine Métairie mit wunderschöner Sonnenterasse (dort gibt es ganz leckeren hausgemachten Kuchen) und zum Gipfel des Mont Sujet ist es auch nicht mehr weit (ca. 15 min. zu Fuss). Du wirst genügend freie Zeit am Samstag haben, um den Mont Sujet zu erkunden und die atemberaubende 3-Seen-Sicht zu geniessen.

Am Abend gibt es eine entspannende Yin-Yoga-Stunde und Meditation. Nach einem feinen vegetarischen Znacht vom Grill/Feuer geniessen wir den Sonnenuntergang und lassen den Abend bei einem Lagerfeuer ausklingen. Wer mag, kann ein Instrument, eine Geschichte oder anderes zum Teilen in der Runde mitbringen!

Am Sonntagmorgen starten wir mit einer stillen Meditation zum Sonnenaufgang, einer dynamisch und fliessenden Prana Vinyasa-Stunde und stärken uns am Frühstücksbuffet. Nachdem wir gemeinsam das Berghaus gereinigt haben, wandern wir über die Twannbachschlucht nach Twann.

Da der Ausgangs- und Endpunkt unterschiedlich ist, bitte ich Dich, ÖV zu nutzen. Ab Biel (Bahnhof) gibt es eine Busverbindung nach Prés-d'Orvin und ab Twann Zugverbindung. Es wird einen Shuttel/Transport für das Gepäck geben.

Anmeldung und weitere Infos

Marianne

"Nomadin" des Lebens. Ich liebe das Leben und das Abenteuer der Reise. Jahrelang bereiste ich fremde Länder und fremde Kulturen. Heute bereise ich mich selbst. Yoga hat mir geholfen, dieses Bewusstsein der inneren Reise zu entdecken. Und das Reisen wurde noch spannender und faszinierender. Es gibt so Vieles und Unglaubliches in sich Selbst zu entdecken.

Das Wandern und in der Natur zu sein ist meine Medizin. In der Natur zu sein, heisst für mich, immer wieder zu seiner Natürlichkeit zurückzufinden. Das Wandern hilft mir, wieder in "Bewegung, in den Fluss" zu kommen, den Geist zu klären und eine Weitsicht zu bekommen.