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Stundenplan

Prana Vinyasa 

Kraftvolle und fliessende Vinyasa Sequenzen - Lass Dich durch die Wellen des Flows tragen und tauche ein in Deine ganz eigene innere Reise!

Yin Yoga 

Ruhiges und regeneratives Yoga - Lasse los und sinke tief in die Asanas und den Moment ein und beobachte, was in Deiner inneren Welt präsent ist!

Yoga in Twann 

Neu unterrichte ich in Zusammenarbeit mit dem Frauenverein Twann und dem Engel Haus im Engel Haus in Twann.  

In meinem Unterricht möchte ich Dich darin unterstützen, tiefer nach Innen zu spüren. Ein gesunder Körper, ein klarer Geist und ein pulsierendes Herz treten in Verbindung. 

Die Stunden sind für Anfänger und Fortgeschrittene geeignet. Ein Einstieg ist jederzeit möglich.

 

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